Con My Circuit migliori la tua efficienza cardio-vascolare, tonifichi mentre modelli il tuo corpo. Inoltre, dimagrisci bruciando grassi e aumenti la tua vitalità.
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E’ un allenamento cardiovascolare completo, multidisciplinare ed individuale, della durata di 30 minuti da svolgere 3 volte a settimana per 8 settimane.
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La grande sfida. Preparati a correre 5 km in 30 minuti attraverso un programma di allenamento progressivo che ti porterà ad un grande risultato in 9 settimane.
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Il nuovo sistema del fitness consiste nell’allenamento in Small Group. Un servizio esclusivo con persone che hanno i medesimi obiettivi. Scopri tutte le tipologia di SGT.
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La tecnica della pallanuoto prevede l’esecuzione di movimenti di base effettuati con o senza la palla. Questi ultimi sono essenzialmente i quattro stili del nuoto e i loro adattamenti.
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Ha il compito di soddisfare le richieste dei giovani che vogliono impegnarsi con dedizione in questo sport, degli atleti che vogliono orientarsi all’agonismo e degli appassionati.
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Diretta da istruttori qualificati, con frequenza settimanale in base ai corsi scelti. Didattica a vari livelli, adattata in base alle esigenze personali ed alla preparazione fisica.
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L’acqua costituisce un ambiente nuovo dove sperimentare attraverso stimoli senso-motori che sollecitano contemporaneamente tutte le basi dello sviluppo del bambino.
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Dove sono finiti i tuoi buoni propositi?! Seminali in Aquam, non seminarli nel tempo!
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Gira la ruota… Girala con un amico e vincete fantastici premi. Estrazione 18 aprile 2017 – Primi 3 Numeri Estratti – Ruota Milano 1° Premio: BUONO SCONTO DA SPORTWAY DEL VALORE DU € 150,00 2° Premio: A scelta 2 lezioni di tennis Individuale, o 1 mese aggiuntivo sul tuo abbonamento, o se non sei iscritto […]
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